Ole oma meele valvur

Merle Hillep

Published on: 10/07/2025

Sinu mõtted kujundavad seda, kuidas sa tunned, tegutsed ja elad — aga mitte kõik neist ei kuulu sulle. See blogi uurib, kuidas märgata, mis tegelikult su meelest läbi liigub, seada selged sisemised piirid ja õrnalt naasta oma keha tarkuse juurde. Kui tunned end sisemisest mürast ülekoormatuna, siis see on meeldetuletus: sul on võime valida, mis jääb ja mis lahkub.